Praska Klinika Zdrowia

mgr Elżbieta Furman

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego im. J. Piłsudskiego w Warszawie na Wydziale Rehabilitacji Ruchowej. Doświadczenie zawodowe zdobywała w placówkach lecznictwa otwartego : Centrum Rehabilitacji Stocer, NZOZ Kriosonic, NZOZ Zacisze, NZOZ Majdańska oraz jako trener personalny i instruktor fitness w warszawskich klubach sportowych i szkołach fitness. Szkoli trenerów sportowych w zakresie: ćwiczeń  praktycznych w schorzeniach kręgosłupa, ćwiczeń mięśni dna miednicy, w rozstępie mm. prostych brzucha oraz przepuklin brzusznych, stretchingu i technik powięziowych.  

Jest terapeutką uroginekologiczną i Specjalistką Rehabilitacji Okołoporodowej w Praskiej Klinice Zdrowia. Przyjmuje pacjentki w ramach przygotowania do przyszłej ciąży i porodu. Zajmuje się kompleksową rehabilitacją w połogu, uroginekologiczną oraz  dysfunkcjami w obrębie dna miednicy. W pracy wykorzystuje manualne techniki diagnostyczno-terapeutyczne, kinesiotaping, kinezystymulacje. Prowadzi prozdrowotne treningi personalne w czasie których promuje odpowiednio dobrany, spersonalizowany zestaw ćwiczeń wspomagający proces zdrowienia.

Szkolenia podyplomowe i specjalistyczne:

  • OMT Kaltenborn – Evjenth Concept 
  • Rehabilitacja Okołoporodowa ( akredytacja PTUG ) 
  • Fizjoterapia kompleksowa w ginekologii i urologii 
  • Rehabilitacja w dysfunkcjach dna miednicy mniejszej – nietrzymanie moczu u kobiet
  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha
  • Blizna – terapia kompleksowa 
  • Aktywność fizyczna kobiet w ciąży 
  • Fizjoterapia kobiet – terapia uroginekologiczna, okresu ciąży i pooperacyjna 
  • Świadoma aktywność kobiet w ciąży 
  • Anatomy Trains – meridiany mięśniowo-powięziowe 
  • Kinesiotaping 
  • Functional Fascial Taping 
  • Fascial Distortion Model 
  • Short Lever Spine Manipulation Techniques
  • Funkcjonalny Trening Medyczny 
  • Kurs mat pilates 1, mat pilates 2, core pilates
  • Nowoczesne metody leczenia stawu kolanowego – chirurgia i rehabilitacja