Praska Klinika Zdrowia

Bóle szyi, barków, głowy a nasze zęby

mgr Piotr Kalużny fizjoterapia sportowa i pourazowa,masaż leczniczy stomatologiczna Czy zauważyłeś kiedyś, że w sytuacji stresowej zaciskasz mocno zęby? Niestety często jest tak, że stres przemija, a Ty wciąż łapiesz się na tym jak zaciśnięta  jest Twoja żuchwa. A może nosisz aparat ortodontyczny i często boli Cię szyja? Pewnie zastanawiasz się teraz, czy ma to … Czytaj dalejBóle szyi, barków, głowy a nasze zęby

Uciążliwy ból głowy – czy fizjoterapia może pomóc ?

mgr Piotr Kalużny fizjoterapia sportowa i pourazowa,masaż leczniczy stomatologiczna Pacjenci trafiają do naszych gabinetów z przeróżnymi objawami bólowymi, a ból głowy to dolegliwość, której doświadczył każdy z nas. Niestety, zażywane masowo środki przeciwbólowe łagodzą objawy, ale przyczyny nie leczą. Mogą natomiast powodować skutki uboczne w postaci chronicznych bólów głowy. Aby skutecznie pomóc cierpiącym pacjentom, należy … Czytaj dalejUciążliwy ból głowy – czy fizjoterapia może pomóc ?

Jak sobie pomóc, gdy kolana bolą….. ?

mgr Piotr Kalużny fizjoterapia sportowa i pourazowa,masaż leczniczy stomatologiczna Jak możemy zadbać o nasze kolana, aby jak najdłużej dobrze nam służyły? Kolana, tak jak każdy staw, najbardziej lubią ruch. Poprzez regularną aktywność fizyczną i korzystanie z jak najszerszego zakresu ruchu zapewnimy odpowiednie odżywienie stawu, co bezpośrednio przyczyni się do poprawy stanu chrząstki stawowej oraz zapobiegnie … Czytaj dalejJak sobie pomóc, gdy kolana bolą….. ?

Kolki gazowe ( jelitowe ) u niemowląt – jak ulżyć cierpiącemu dziecku i udręczonej mamie….

mgr Agata Żywko fizjoterapia dorosłych i dzieciosteopatia dorosłych i dzieciosteopatia kobiecarehabilitacja okołoporodowa Matki małych dzieci doskonale wiedzą co znaczą nieprzespane noce z powodu kolki gazowej, które występują u ponad połowy niemowląt w pierwszym kwartale życia ( 110 dni płaczu ), a u niektórych dzieci mogą utrzymać się dłużej ( ok. 6 miesięcy ). Pojawiają się … Czytaj dalejKolki gazowe ( jelitowe ) u niemowląt – jak ulżyć cierpiącemu dziecku i udręczonej mamie….

Wpływ napięć i emocji na funkcjonowanie narządów wewnętrznych – cz. II

Psychika każdego z nas jest ściśle z ciałem połączona. Jeżeli pozostajemy dłuższy czas w stresie zapadamy na choroby psychosomatyczne. Co to oznacza?, że czynniki psychiczne powodują uszkodzenia narządów wewnętrznych, lub ich zmiany. Tak więc nasze choroby są  ściśle powiązane z rodzajem emocji, jakie  przeżywamy. Węgierski lekarz Franz Aleksander opublikował siedem chorób o podłożu emocjonalnym. Są … Czytaj dalejWpływ napięć i emocji na funkcjonowanie narządów wewnętrznych – cz. II

Wpływ napięć i emocji na postawę ciała – cz. I

Doświadczenia przeciążeniowe pozostawiają w ciele każdego z nas ślady w postaci utrwalonych zmian w postawie ciała, tak więc diagnostyka funkcjonalna pacjenta powinna zawierać elementy analizy bioenergetycznej. Terapeuta w oparciu o szczegółowy wywiad i badanie powinien odnaleźć ślady zawieszenia, które z czasem wytworzą chroniczną sytuację napięciową, co spowoduje utrwalone zmiany w sylwetce. Naszą reakcją na stres … Czytaj dalejWpływ napięć i emocji na postawę ciała – cz. I

Co to jest „WDOWI GARB…..bawoli kark, garb tłuszczowy” ?

mgr Agata Żywko fizjoterapia dorosłych i dzieciosteopatia dorosłych i dzieciosteopatia kobiecarehabilitacja okołoporodowa To potoczne określenie wodnisto-tłuszczowego zgrubienia tkanki, które powoduje deformację w dolnym odcinku szyi, a konkretnie w okolicy przejścia szyjno-piersiowego ( C7 – Th1 ). Jest wiele przyczyn powstania garbu szyjnego. Mogą to być; wady postawy ciała, wielogodzinna praca siedząca przy komputerze, pochylanie się … Czytaj dalejCo to jest „WDOWI GARB…..bawoli kark, garb tłuszczowy” ?

Oczyszczanie wątroby – cz. III

mgr Agata Żywko fizjoterapia dorosłych i dzieciosteopatia dorosłych i dzieciosteopatia kobiecarehabilitacja okołoporodowa Wątroba jest największym strategicznym narządem wewnętrznym, waży +/- 1,5 kg. Na ogół nie boli, więc nie daje alarmujących sygnałów, gdy choruje. Niemniej cały szereg niespecyficznych objawów opisanych wcześniej w cz.I i II cyklu artykułów o wątrobie można łatwo przegapić, a wtedy żadna tabletka … Czytaj dalejOczyszczanie wątroby – cz. III

Pomóż swojej wątrobie – cz. II

mgr Agata Żywko fizjoterapia dorosłych i dzieci osteopatia dorosłych i dzieci osteopatia kobieca rehabilitacja okołoporodowa Wątroba na ogół nie boli, jeśli jednak odczuwasz ból w prawym boku na wysokości żeber to bolesna jest torebka Glissona ( torebka włóknista wątroby ),  którą jest otoczona i najczęściej świadczy to o stanie zapalnym ! Dolegliwości związane z łagodniejszymi … Czytaj dalejPomóż swojej wątrobie – cz. II

Wątroba powinna być zadowolona – cz. I

mgr Radosław Gałan fizjoterapia i rehabilitacja dorosłych terapia manualna, masaż medyczny fizjoterapia stomatologiczna Wątroba to bardzo zapracowany, duży, masywny narząd wewnętrzny – spełnia ok. 500 zbadanych funkcji fizjologicznych, więc gdy jest w niedyspozycji możesz mieć liczne problemy, których nie powiążesz z wątrobą. Oznacza to, że podjęte miejscowe działania nie będą skuteczne w dłuższej perspektywie czasowej … Czytaj dalejWątroba powinna być zadowolona – cz. I

Czy ból promieniujący do nogi to rwa kulszowa?

mgr Radosław Gałan fizjoterapia i rehabilitacja dorosłych terapia manualna, masaż medyczny fizjoterapia stomatologiczna Czy rwa kulszowa powoduje ból promieniujący do nogi – NIE ZAWSZE!!! Zwykle pacjenci, którzy cierpią z tego powodu tak uważają, jednak rwa kulszowa jest wynikiem ucisku przepukliny międzykręgowej na nerw kulszowy, co powoduje jego podrażnienie i ból. Ból promieniujący do nogi jest … Czytaj dalejCzy ból promieniujący do nogi to rwa kulszowa?